{"id":342,"date":"2022-04-05T16:58:43","date_gmt":"2022-04-05T14:58:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.marinechaboud-naturopathie.com\/?page_id=342"},"modified":"2024-02-13T14:45:37","modified_gmt":"2024-02-13T13:45:37","slug":"souffle-prenatal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.marinechaboud-naturopathie.com\/index.php\/souffle-prenatal\/","title":{"rendered":"Souffle pr\u00e9natal"},"content":{"rendered":"

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\n\t\t\t\t\t<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/span><\/span>\n\t\t\t\t<\/div>[vc_column_text]<\/p>\n

Une m\u00e9thode de pr\u00e9paration \u00e0 l’accouchement par le Souffle pr\u00e9natal<\/strong><\/p>\n

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Vous d\u00e9sirez un enfant? Vous attendez un b\u00e9b\u00e9 ?<\/p>\n

Laissez vous guider et venez d\u00e9couvrir les bienfaits du souffle pr\u00e9natal<\/strong> et des sons vibratoires.<\/strong><\/p>\n

B\u00e9b\u00e9 commence sa m\u00e9moire auditive<\/strong> \u00e0 partir du 5e<\/sup> mois mais je vous invite \u00e0 d\u00e9buter d\u00e8s que possible cette pratique afin de plonger durant toute votre grossesse dans ce bain sonore.<\/p>\n

Vous apprendrez \u00e0 contr\u00f4ler votre respiration<\/strong> tout en rel\u00e2chant<\/strong> vos tensions<\/strong> et permettre gr\u00e2ce aux sons<\/strong> de cr\u00e9er un lien avec votre b\u00e9b\u00e9<\/strong>.<\/p>\n

Les s\u00e9ances sont ouverts aux femmes enceintes, \u00e0 leurs proches ainsi qu\u2019\u00e0 toute personne dont elles souhaitent \u00eatre accompagn\u00e9es.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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Que signifie le souffle pr\u00e9natal ?<\/h3>\n

Cette m\u00e9thode est bas\u00e9e sur la technique respiratoire du chanteur ainsi que plusieurs techniques importantes pour la femme enceinte en pr\u00e9natal.<\/strong><\/p>\n

\u00c9labor\u00e9e et affin\u00e9e apr\u00e8s six ann\u00e9es de pratique et de deux accouchements, la technique du chant lyrique m’a permis de contr\u00f4ler et accompagner les contractions, la douleur et la fameuse”pouss\u00e9e ou d\u00e9livrance”.<\/p>\n

On parlera en 1er<\/sup> de la respiration<\/strong>. Bien respirer, c\u2019est \u00e9videmment s\u2019oxyg\u00e9ner, mais c\u2019est aussi le secret d\u2019un bon accouchement. Une respiration exerc\u00e9e, lente et profonde accompagnera chaque contraction, freinera les influx douloureux et sera favorable \u00e0 votre enfant. La musculature se rel\u00e2chera.<\/p>\n

Je parle \u00e9galement du p\u00e9rin\u00e9e<\/strong>, de son emploi<\/strong>, de son importance dans la vie d\u2019une femme. Trop souvent n\u00e9glig\u00e9, mis \u00e0 l\u2019\u00e9cart on ne le d\u00e9couvre<\/strong> malheureusement qu\u2019apr\u00e8s un accouchement<\/strong> et souvent dans un \u00e9tat catastrophique. Mon travail est de vous faire prendre conscience de celui ci au sein d\u2019exercices vocaux adapt\u00e9s, de positions.<\/p>\n

La vibration par la sons<\/strong> \u00e0 pour vocation<\/strong> d\u2019apporter un bien-\u00eatre<\/strong> pendant la grossesse<\/strong> mais aussi apr\u00e8s l\u2019accouchement<\/strong>, il pr\u00e9pare \u00e0 la naissance<\/strong> et facilite l\u2019accueil<\/strong> de l\u2019enfant \u00e0 ses parents.<\/p>\n

Je joins le Yoga du Son<\/strong>, les voyelles<\/strong> ont la capacit\u00e9 de vibrer \u00e0 diff\u00e9rents endroits du corps<\/strong> en fonction de leur interpr\u00e9tation<\/strong> et de leur diction<\/strong>. J\u2019adapte \u00e0 chaque future maman<\/strong> une voyelle avec laquelle elle se sent en harmonie<\/strong> et surtout en confiance<\/strong>.<\/p>\n

Le Stress ralentit la progression de l\u2019enfant, prolonge l\u2019accouchement et augmente la douleur.<\/strong><\/p>\n

La technique de respiration basse et les vibrations sonores cr\u00e9ent une synth\u00e8se d\u2019ocytocines et d\u2019endorphines. Le son doit \u00eatre utilis\u00e9 comme une puissance harmonisant afin de favoriser et de d\u00e9velopper l\u2019art du bonheur et que l\u2019on conserve une bonne sant\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Pourquoi la voix, le chant, les sons?<\/h3>\n

Ayant \u00e9t\u00e9 form\u00e9 au chant pr\u00e9natal,qui vient du principe de la Psychophonie\u2009<\/strong>; 4 octaves qui se mettent en r\u00e9sonances dans un endroit particulier du corps. {de m\u00eame qu\u2019en m\u00e9decine chinoise\/Chakras}
\n\u2013\u00a0\u00a0 \u00a0{T\u00eate \u2014Thorax \u2014Bassin \u2014Jambes}<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Gr\u00e2ce au chant<\/strong> la femme enceinte va pouvoir suivre ses changements corporels tout au long de sa grossesse en rel\u00e2chant les tensions<\/strong>, apprendre \u00e0 respirer<\/strong>, renforcer sa sangle abdominale<\/strong> et prendre conscience de son sch\u00e9ma corporel. Les sons graves et aigus<\/strong> facilitent la dilatation du col<\/strong> et jouent \u00e9galement sur le seuil de la douleur<\/strong>\u2009; {action sur les endorphines \u2013 nos analg\u00e9siques naturels}.
\nCe ne sont pas que des sons mais de r\u00e9els massages sonores<\/strong> que vous envoyez \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9, en travaillant sur les rythmes, les balancements<\/strong> qui sont tr\u00e8s importants dans le d\u00e9veloppement neurologique et psychomoteur<\/strong> de l\u2019enfant.<\/p>\n

Animatrice certifi\u00e9e par l\u2019association Fran\u00e7aise de chant pr\u00e9natal<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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D\u00e9roulement d\u2019une s\u00e9ance<\/h3>\n

Une s\u00e9ance individuelle dure 1 h.<\/p>\n

Les ateliers collectifs durent 1h15.<\/p>\n

Les s\u00e9ances en visio 45 minutes.<\/p>\n

Les p\u00e8res sont les bienvenus en cours individuels et ou collectifs comme personne \u00e0 part enti\u00e8re.<\/p>\n

Une s\u00e9ance se d\u00e9roule plus ou moins sous cette forme :<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n